新华社北京11月29日电（记者侠克）跟着气温下跌，重复朔方地区启动供暖后空气干燥，不少东谈主出现皮肤瘙痒、脱屑等问题，好多东谈主笑称“脱衣服时像下雪”，“越持越痒、越痒越持”。

  皮肤科民众暗意，冬季是皮肤病多发的季节。与春季皮肤过敏不同，冬季的皮肤问题多与皮肤障蔽受损及水分丢失关系，平常要作念好皮肤照拂，密致御寒、保湿，同期要幸免过度清洁和过度去角质。

　　齐门医科大学从属北京友谊病院皮肤性病科副主任医师张蕊娜说，冬季最常见的皮肤病是干燥性皮炎，表现为皮肤干燥、脱屑、豪放，炎症较重时可能出现眇小红斑或小裂口，好发于小腿、手臂等动作部位。不少患者反馈，晚上脱衣服时会嗅觉身上扎痒，尤其小腿部位瘙痒明显，严重时脱衣如同“下雪”般掉皮。

　　干燥性皮炎与低温环境下皮肤水分挥发加速关系。张蕊娜先容，皮肤干燥时，外层保护膜变得松散缺水，如同砖墙舛错变大，灰尘、过敏原及刺激物更易侵入激勉炎症；同期，皮肤小血管在冷环境中幽静，干涉缓和环境后又霎时彭胀，反复幽静彭胀易导致皮肤发炎，使皮炎湿疹加剧。

　　皮肤万古刻显露于低温环境也会形成挫伤。北京积水潭病院皮肤性病科主任医师张凡说，许多朔方的年青东谈主不肯意穿秋衣秋裤，御寒行为不够，一稔单薄，容易在手指终端、鼻尖、耳廓等部位出现冻疮。“常有年青女孩子来看病，手指发痒红肿，像‘小胡萝卜’似的，耳朵亦然紫红色，这即是出现了冻疮。这是由于阴凉天气下血液轮回弱，局部缺氧、缺血导致。”张凡说，淌若仍是出现冻疮，一定要先密致御寒，相等是户外责任者、冬季爱好户外剖判的东谈主员齐应该密致作念好皮肤的御寒。

　　其他常见皮肤病也会在冬季更易发病。张蕊娜说，俗称“牛皮癣”的银屑病容易在冬季加剧；此外，荨麻疹中的阴凉性荨麻疹亦然冬季高发类型，战争凉风或冷水后容易出现风团、瘙痒，这是由于皮肤受到冷刺激会激活皮肤肥硕细胞开释组胺而引起的。

　　民众暗意，保护皮肤，平常照拂是关键。关于皮肤病患者，不刻薄过度清洁，相等是冬季。老年东谈主因为多存在干燥性皮炎，刻薄一周耽溺1至2次即可，耽溺时水温不宜过高，时刻不宜过长，不刻薄用劲搓澡或用磨砂膏，会损坏皮肤保护膜，导致油脂过度流失，加剧瘙痒症状。

　　张凡暗意，冬季耽溺后要密致保湿的“黄金三分钟”，即在身上水气还没全齐擦干净的“三分钟内”就要启动保湿，这样不错立即锁水，并弃取相宜的保湿用品。

　　民众辅导，关于皮肤出现眇小红斑或炎症，如何正确措置需视严重经由而定。若仅为眇小发红，可先采选冷湿敷，同期停用刺激性护肤品，如含有高浓度果酸、水杨酸的居品，让皮肤“歇一歇”，给皮肤自我建筑的契机。

　　“若在家自行措置两周未见好转就要实时就医，此外，淌若症状延续影响平常生存和责任，或症状加剧，比如皮疹快速播散，皮损处霎时发生变化欧洲杯体育，干涉急性期，也要高度深爱并实时就医。”张凡说，部分皮肤病需用激素类药膏，短期小面积使用无需过度惦记，不必“谈激素色变”，唯有在专科医师拓荒下合理使用即可。